筋肉痛が止まらない？快感☆ダイエットジム「ベレッツァ」

昨年は身近な方が、お若いのに天に召されたり
ある方は奇跡的に助かったり…と
健康を真剣に考える機会を得ました。

美味しいものを楽しく食べたいからｗ
そのために一見…相反するようですが
「ダイエットジム ベレッツァ表参道店」へ
通い始めることにしました。

本日2回目～！

とは言え1回目は流れの説明や器具との相性確認等でしたので、
本格的にトレーニングしたのは初回の気分かなw
色々なダイエット体験アリの私ですが(^o^;)
食生活とトレーニングの両方を
プライベートジムで指導してもらうのは人生初です！

ここ何十年スポーツジムの会費は幾度となく寄付してきた私が(￣▽￣;)

『やって良かった～♪』と充実感を感じられるのか？
自分との戦いでもアリます。。。

美しい花嫁目指す？娘も
コースの種類は違うけど一緒に入会したので切磋琢磨デキルのが強み。

・・・ところが(￣▽￣;)！覚悟はしていたけど、
スタートして1週間も経たないうちに
年齢の壁に大きく打ちのめされている母なのです。

同じ家で、同じ食事？で頑張っていても
娘は毎日痩せていくのに

母は～～～ｗ

まぁ～これも想定範囲内ですが正直ショックを隠せません（笑）

先日の浅野ゆう子さんの50代越え結婚の朗報を追い風にして？？
地道に且つ、
娘よりも倍の努力で頑張る所存でございます

ハッキリ言って…

身体硬いし～、筋肉ないし～、浅野ゆう子年代だし～（なぜかコダワルｗ）
不安は富士山よりも高そうですが、
この日より楽しくスタートできましたので、
これから無理やり～～～聞きたくないでしょうが(^3^)ご報告ですｗ

それにしてもプライベートジムって、かなり良い感じ！

こう見えて恥ずかしがり屋なので
大勢の前ではトレーナーさんを捕まえて、
アレコレ質問なんてデキナイし、
説明も本当は分かっていないのに・・・
なんてよくある話(^o^;)でも、

そんな悩みは完璧に消えましたからね♪

プライベートジム恐るべし最高～！！・・・で、
結果にコミットしなくちゃ意味ないのだけど(O.O;)(oo;)
そこは私の頑張りを優しく見守ってくださいませ(^^ゞ

☆

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コメント 2

頑張ってねぇ〜　＼(＾∞＾)／

こちら、ぶぅたん食欲上昇中。。。ヤバし！
by ちょろっとぶぅ (2018-01-18 07:26) 

コツコツとやれば、効果が出て来るのでは、、、。
明日を信じて、頑張って下さい。。(^^)
by 横　濱男 (2018-01-18 14:56)