卒業です!間違いだらけのダイエット☆難しそうで本当は簡単!答は「正しく食べる」だった [ダイエットプラス ラボ]
二ヶ月間お世話に成った
ダイエットプラスラボ♪
先ずは感謝の気持ちでいっぱいです!
★ダイエットプラスラボ★
https://lab.dietplus.jp/
私の万年( ̄▽ ̄;)
「さ迷えるダイエッター生活」に
ビシッ!と終止符を打ってくれました。
《第一回目のカウンセリング》
http://amatou-daiou.blog.so-net.ne.jp/2017-06-23
《第二回目のカウンセリング》
http://amatou-daiou.blog.so-net.ne.jp/2017-07-24
正しく言うなら…
ダイエットが終わったという意味では無いんです(^-^ゞ
ただ、もう迷わず信じた正しい道を歩んで行く
自信と確信を得ることが出来た
と言えば良いのかもしれません。
1番に報告するとしたら…
上の写真の私が持っている1㎏の脂肪の模型?を
この二ヶ月間で…
三個は軽く自分の身体から
捨て去ることが出来た事(⌒0⌒)/
そして本当に嬉しいのは
体重ではなくて体脂肪率がメキメキ落ちたことや
痩せにくい二の腕、太ももが
かなりサイズダウンしていたこと\(^o^)/
…と言うことは女性が思いの外
実は落としやすいウエスト回りは
7センチ以上細く成りました
最後の計測も
もちろん私はダイエットプラスラボの代々木店へ
行って来ました。
いつものように…
新発売!スマホ対応『Diet Plus 体重体組成計』☆「のるだけ」で自己管理バッチリ [ダイエットプラス ラボ]
凄いのが出ました~~~!!
新発売!スマホ対応
『Diet Plus 体重体組成計』
『Diet Plus 体重体組成計』
これメッチャ便利で
毎日の生活が楽チン&向上間違いなし☆
毎日の生活が楽チン&向上間違いなし☆
・・・と言うことで話が前後しますがw
私が今、1ヶ月前ほどまでの食生活を反省し
ダイエットプラス ラボの管理栄養士さんのアドバイスを受け
ダイエットプラス ラボの管理栄養士さんのアドバイスを受け
毎日の三度の食事&オヤツやドリンクの記録を取り
正しく食べる習慣を身に着けようと
日々努力中なのをご存知ですよね~?!
日々努力中なのをご存知ですよね~?!
健康を真剣に考えて
ダイエットは、ただ痩せることじゃない!!と
私に教えてくれたダイエットプラスが作った
体重体組成計だから本当に凄いんです。
ダイエットは、ただ痩せることじゃない!!と
私に教えてくれたダイエットプラスが作った
体重体組成計だから本当に凄いんです。
専用アプリでスマホに対応しているから「のるだけ」で至れり尽くせり♪
毎日の記録が楽チ~~~ン♪
しかも
さよなら間違いだらけのダイエット☆成功のキーポイントは「正しく食べる」byダイエットプラス ラボ [ダイエットプラス ラボ]
約1ヶ月前・・・初めて
ダイエットプラス ラボ代々木店を訪問した甘党大王です。
その時の私は
案内されたソファー席からテーブル上の卓上写真を見て
ダイエットプラス ラボ代々木店を訪問した甘党大王です。
その時の私は
案内されたソファー席からテーブル上の卓上写真を見て
「こんな事って本当に あるのかな?」
「それにしても体脂肪1㎏ってグロテスクだなぁ~。」
「それにしても体脂肪1㎏ってグロテスクだなぁ~。」
と期待や不安、疑心暗鬼の入り混じった気持ちで
管理栄養士さんと初めて、お話したことを思い出します。
その日から毎日スマホアプリを使い
約1ヶ月後の再訪を果たしました甘党大王は・・・
約1ヶ月後の再訪を果たしました甘党大王は・・・
まるっきり疑いや不安が無いと言えば嘘になりますが
少なくとも初めての訪問のときよりは
確実に信頼と手ごたえを感じての再訪です。
少なくとも初めての訪問のときよりは
確実に信頼と手ごたえを感じての再訪です。
冷房で冷えた体にはカプサイシンいっぱいのスープで脂肪燃焼☆美味しいダイエット生活(21日目・朝) [ダイエットプラス ラボ]
おはようございます(^^)/
入道雲が徐々に崩れてモクモク雲に覆われる吉祥寺の朝です。
こんな日は
冷房で冷えた身体を温めることと脂肪燃焼を期待して(^_-)
朝からカプサイシンいっぱいの韓と・・・
ジャンボマッシュルームバーグがメチャ旨☆美味しいダイエット生活(20日目・朝) [ダイエットプラス ラボ]
青空ハッピーな吉祥寺の朝です(*^^*)
テンション高く♪じんべえ君に起こされ
早朝から散歩にかりだされたら帰宅後(^^ゞ腹ペコ~
そんなモーニングは
「少しカロリーオーバーかも(^-^;?でも朝だから良っか(´▽`)ノ」と
前向きにバランス考え美味しく食べてま~すw
※ちなみに只今ダイエット真っ最中~!
大人のダイエットは体重減だけじゃないんだな。
しかもリバウンドなし・・・
BIGマッシュルームで吉祥寺モーニング [ダイエットプラス ラボ]
おはようございます♪
昨夜は雨の中(^-^;カッパ着て feelcycle へ行き
(〃ω〃)ちょっと恥ずかしかったのですが、
そんな私を「頑張ったね♪」と労うような
(超~妄想ですがw)
スッキリ青空の吉祥寺モーニングです。
こんな日の朝食は一段とモリモリ食べちゃいましょう(´▽`)ノ…って
モチロン(^_-)ダイエット続行中ですけどね(笑)
因みに大好きなマッシュルーム、
しかも昨日はBIGマッシュルームを見つけたので
迷わず購入~!
こんなに食べてリバウンド無しダイエットが成功するなんて衝撃☆ダイエットプラスラボ [ダイエットプラス ラボ]
万年ダイエッターの甘党大王ですw
でも、今度こそ!
人生最後のダイエットにチャレンジ中~。
ダイエットの概念が180度激変中の甘党大王なの!!
ダイエットプラスとは?
栄養学に基づいた"正しく食べる"を実践できる
専門家によるサポートサービスの事です。
銀座と代々木の2店舗がありますので
私は自宅から通いやすい代々木店に伺いました。
代々木駅(JR西口・地下鉄大江戸線A2出口)徒歩3分
南新宿駅(小田急小田原線)徒歩8分
という駅から近くて分かりやすい場所にあるのも嬉しいですね♪